Hapkido

Op deze website vindt je uitgebreidt informatie over Sin Moo Hapkido.
Bezoek de website:
www.hapkidorotterdam.com
Hapkido lessen worden op de navolgende dagen, tijden en locatie gegeven :
Gymzaal Heidestraat  no 9 / 3073 GZ / Rotterdam Zuid. (zijstraat Dordtselaan).
Woensdag:  19:30 uur tot 20:30 uur  Hapkido (Sin Moo Hapkido)
Zondag:       14:00 uur tot 15:00 uur  Hapkido (Sin Moo Hapkido)

Wijkaccommodatie Nieuwe Persoonshal /  Persoonsdam 139 / 3071 EE Rotterdam.
Vrijdag:        20:00 uur tot 21:00 uur  Hapkido (Sin Moo Hapkido)

Hapkido is een Koreaanse zelfverdedigingskunst die ontstaan is uit een mix van diverse traditionele Koreaanse krijgskunsten maar ook met stevige wortels in het Japanse Daito Ryu Aiki Jujutsu. Sin Moo Hapkido kent een breed arsenaal aan technieken en wordt dan ook wel een complete vechtkunst genoemd. Sin Moo Hapkido is door Dojunim Ji, Han-Jae (10e Dan en grondlegger van de Sin Moo Hapkido) ontwikkeld. Sin Moo Hapkido heeft ten opzichte van andere martial arts, één van de meest uitgebreide en gevarieerde zelfverdedigingtechnieken. Sin Moo Hapkido heeft geen loopvormen, poomse, chungs of kata’s. De zelfverdedigingtechnieken bevatten onder andere klemmen, verwurgingen, worpen, valbreken, slagen, stoten, trappen, afweren, ontwijken, grepen, voetvegen, grondgevechten, wapens.
Zoals zovele oosterse gevechtskunsten belichaamt de Sin Moo Hapkido het samengaan van lichaam en geest; het perfectioneren van het menselijke karakter, de sociale verantwoordelijkheden en het juiste gebruik van kracht.
De basis van Hapkido bestaat uit je zelf verdedigen, door de kracht van de tegenstander te gebruiken en zonder veel kracht om te buigen, zodat je deze kracht tegen hem kunt gebruiken. Je gebruikt gewrichtsklemmen en zogenaamde pressure points om de aanvaller te controleren. Pressure points zijn drukpunten op je lichaam waar zenuwen of bloedvaten dicht bij het oppervlak van je huid te vinden zijn. Door op deze punten druk uit te oefenen, bezorg je een tegenstander hevige pijnen of je kan tijdelijk uitschakelen (afhankelijk van het drukpunt).
Hapkido-technieken kenmerken zich door hun vaak cirkelvormige bewegingen. De aanval wordt niet linear tegengehouden, maar afgeleid naar een punt waar de aanval geen schade meer kan veroorzaken. Op dat punt controleert de hapkido-beoefenaar de tegenstander en kan een tegenaanval inzetten. Zo’n tegenaanval bestaat vaak uit een verdraaiing van een van de gewrichten, een worp, een slagtechniek, een traptechniek of een combinatie van voorgenoemde technieken. Ook kunnen drukpunten worden gebruikt om de tegenstander uit te schakelen of zijn bewegingen te controleren.
Door het aanleren van de houdingen en bewegingen die gebruikelijk zijn in het Sin Moo Hapkido, wordt de conditie, coördinatie en motoriek verbeterd. Ook worden de concentratie en het waarnemingsvermogen ontwikkeld, waardoor een betere timing en een verhoogd reactievermogen ontstaat. In een later stadium wordt ook de geestelijke instelling ontwikkeld en meer aandacht gegeven aan de ontwikkeling van innerlijke kracht. Het oefenen met wapens is in veel scholen voorbehouden aan de gevorderde leerling. Wapens die een Sin Moo hapkido-beoefenaar tijdens zijn training tegen kom zijn:

Dan bong: een korte stok van ongeveer 30cm
Joong bong: een middellange stok van ongeveer 120cm
Jang bong: een lange stok van ongeveer 200cm
Kom, een zwaard of Mook kom, houten zwaard
Tie/ handdoek/ theedoek/ hoofddoek: de band / touw / doek
Kal: het mes
Ji Pangi: de wandelstok/ paraplu

Recente berichten

Cursus Zelfverdediging

Kobutan Basiscurcus: 8 lessen van 1 uur
Datum: 25 / 28 maart en 1 / 4 / 8 / 11 / 15 / 18 april 2018
Prijsopgave: € 125,- per persoon inclusief certificaat en Kobutan stick.
Kom je met meerdere personen dan geldt een korting van € 5,- per persoon. Deelnemers die eerder de cursist hebben gevolgd kunnen ook deelnemen € 50,- per persoon.
Geen overbodige technieken, maar effectieve methoden om jezelf in veiligheid te brengen. De training met Kobutan is gebaseerd op realistische situaties.
Uiterlijk datum inschrijving: 11 maart 2018
Tijd op woensdag: 18:30 uur tot 19:30 uur (28 maart en 4 / 11 / 18 april 2018)
Gymzaal Heidestraat no 9, 3073 GZ Rotterdam Zuid (vlakbij Zuidplein-Maashaven)
Tijd op zondag: 13:00 uur – 14:00 uur (25 maart en 1 / 8 / 15 april 2018) Wijkaccommodatie Persoonshal,  Persoonsdam 139,  3071 EE Rotterdam Voorwaarde: Alle cursussen gaat door bij minimaal 6 deelnemers U gegevens kunt op opsturen naar e-mail:
kobutanacademy@gmail.com of whapapp: 06 360 799 63.  Privéles ook mogelijk.

Cursus Zelfverdediging en Weerbaarheidtraining kinderen 2018:
ROTS en WATER training 8 lessen van 1 uur op vrijdagavond.

Datum: 23, 30 maart en 6, 13, 20 april / 19, 26 mei / 1 juni 2018
Tijd: 19:00 uur tot 20:00 uur / Prijsopgave: € 85,- incl certificaat
Uiterlijk datum inschrijving: 11 maart 2018

Adres: Wijkaccommodatie Persoonshal,  Persoonsdam 139,  3071 EE Rotterdam. Privéles ook mogelijk

Cursus Zelfverdediging en Weerbaarheidtraining Volwassenen 2018:
8 lessen van 1 uur op dinsdagavond
Datum: 20, 27 maart en 3, 10, 17, 24 april en 15, 22 mei 2018
Tijd : 19:00 – 20:00 uur /  Prijsopgave: € 125 incl certificaat
Uiterlijk datum inschrijving: 11 maart 2018
Adres: Wijkaccommodatie Persoonshal,  Persoonsdam 139,  3071 EE Rotterdam. Privéles ook mogelijk.

Geen overbodige technieken, maar effectieve methoden om jezelf in veiligheid te brengen. De is gebaseerd op realistische situaties.